fbpx بكسل

يونيو 2019

عرق الصيف

عندما تفقد من السوائل من خلال العرق الصيفي أكثر مما تتناوله من السوائل في الصيف، فقد تصاب بالجفاف. لهذا السبب من المهم شرب السوائل مثل الماء طوال اليوم. يمكن أن يصاب الأطفال بالجفاف بسرعة، لذا فإن مراقبة العلامات يمكن أن تكون أساسية لسلامتهم. توصي الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال بإبلاغ طبيب الأسرة إذا كنت [...].

عرق الصيف اقرأ المزيد "

رطب بسعادة

الصيف وقت ممتع. إن الأيام الأطول والأكثر إشراقًا في هذا الموسم تجعل الخروج واللعب ممتعًا، ولكنها تزيد أيضًا من أهمية الحفاظ على رطوبة الجسم. إليك بعض النصائح لتجنب الجفاف والمشاكل الصحية ذات الصلة التي يمكن أن تحجب أشعة الشمس عن طفلك: 1) ابدأ مبكراً و

رطب بسعادة قراءة المزيد "

انتقل إلى الأعلى